3月到来，气温渐渐回暖，但仍存在一定的温差，健康看护不行败坏。3月2日，成皆市疾控中心发布了3月健康教唆，提醒执意市民本月应重心作念好心脑血管疾病、诺如等肠说念传染病，以及流感、水痘、流腮等呼吸说念传染病看护。同期，春季亦然食源性疾病高发的季节，需提防糜烂食物中毒。
心脑血管疾病
重心东说念主群：高血压、糖尿病、高血脂和既往有心脑血管疾病史患者。
主要症状：心血管疾病常见胸痛、胸闷、心悸、呼吸珍藏等。脑血管疾病常见曲直倾斜、单侧肢体无力、突发话语阻挠甚而意志阻挠等。
看护提出：防寒御寒，心机平衡；戒烟限酒，平衡膳食；大夫评估后铁心磨真金不怕火，遵医用药，依期随访。
诺如等肠说念传染病
主要症状：恶心吐逆，泻肚、腹痛或上腹不适，食欲颓丧，发烧等。
雄伟局势：托幼机构、学校、养老/福利机构、大型企功绩单元、餐饮文娱等东说念主群蛊惑局势。
看护提出：勤洗手、多透风、作念好环境清洁消毒；不喝生水、生熟分开、加强食物与饮用水安全；食物从业东说念主员强化健康监测及卫买卖志；规范责罚吐泻物。
流感、水痘、流腮等呼吸说念传染病
主要症状：流感感染会出现发烧、头痛、疲疲劳力、全身肌肉酸痛等症状。水痘症状为发烧、头痛、全身不适，发病24小时内出现皮疹。流腮症状为单侧或双侧腮腺肿痛。
雄伟局势：学校、托幼机构、养老/福利机构、大型企功绩单元等东说念主群蛊惑局势。
看护提出：勤洗手、多透风、戴口罩、不蛊惑；平衡饮食、蹂躏睡觉、适量畅通；接种疫苗、健康监测、实时就医。
有毒植物中毒
主要症状：恶心吐逆、腹痛泻肚、胃部灼烧感、头晕。
重心东说念主群：统共东说念主群，尤其是荒凉举止者。
看护提出：幸免采摘和食用不老练的野生植物；教练儿童不要松驰采摘或食用荒凉植物。
成皆日报锦不雅新闻记者 胡瑰玮欧洲杯体育